時悠帖・五差路

まだ若いつもりでいたがついに老いを隠せなくなった爺の 時悠生活雑記

3時の柿ピ

6月に入る前に 7:3 が販売されていた。
それを食べるしかない。慣れるしかない。食べられることが幸せなんだ。

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柿の種:ピーナッツ=6:4 1個包装当たり
エネルギー157kcal, たんぱく質4.5g, 脂質5.8g, 炭水化物21.6g, 食塩相当量0.41g

柿の種:ピーナッツ=7:3 1個包装当たり
エネルギー151kcal, たんぱく質4.0g, 脂質4.7g, 炭水化物23.2g, 食塩相当量0.43g

柿の種梅しそピーナッツなし 1袋(70g)当たり
エネルギー268kcal, たんぱく質4.6g, 脂質0.9g, 炭水化物60.3g, 食塩相当量1.94g