2018-12-03 夜明け前に [爺の時悠帖2018～2023] 3年くらい前までは朝4時に起きて夜明け前からウォーキングをしていた。 しかし今は、4時に目が覚めれば起きだすが、ウォーキングすることはなくなった。それでは何をしているか？ 毎朝、新聞を読みながらコーヒーを飲む。 食後のコーヒーもうまいけど、夜明け前のコーヒーは格別うまいんだ。すっかり習慣になってしまった。 あ、朝起きてすぐコーヒーよりも、水を一杯飲んでおいた方がいいね。 ? ? ?
