（5/25）昨日は2ヶ所へ出かけて1万歩を超えた。久々に歩いた。意外と疲れなかったと思っていたがその夕方、階段上り下りで脛が攣りそうになった。なんと情けないことよ。今日は脛の痛みはない。回復が早いぞ（笑。 （5/26）ちょっとの時間を利用して近くの公…