夜更し、早起き

丑の刻に目が覚め、その後眠れなくて起き出すという日が最近多い。
睡眠時間は4〜5時間、前夜寝るのが早いせいもあるが、年とともに睡眠時間が少なくなったんだよ、とは思いたくない。
草木も眠るというけれど、そんな時間帯でも起きていて、ブログ記事を書いたりコメントしたりしている方は、夜更しなのか超早起きなのか、どちらだろう。